Como respirar e fazer força no parto | Lamaze

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Como Respirar e Fazer Força Durante o Parto ✅ Mini Aula de Parto GRATUITA - https://www.builttobirth.com/free-mini-birth-class/?el=ytbreathepushduringlabor Quer ter o seu bebé de forma EFICAZ, SEGURA E CALMA? A chave para isso é saber como respirar durante o parto. Neste vídeo, aprenderá técnicas de respiração para o parto, especificamente adaptadas para quando estiver a fazer força durante o parto. Ao praticar estes exercícios de respiração para o parto e aprender a fazer força durante o parto, estará a preparar a sua mente e corpo com alívio natural da dor durante o parto. Aprender a fazer força durante o parto usando a sua respiração também a ajudará a relaxar durante o parto, o que se adiciona às suas dicas de parto natural para o controlo da dor durante o parto. Todas estas coisas a ajudarão a ter a experiência de parto positiva que tanto deseja! Sou Educadora de Preparação para o Parto Certificada Lamaze e Doula de Parto Certificada DONA. MINI AULA DE PARTO ONLINE GRATUITA: https://www.builttobirth.com/free-mini-birth-class/?el=ytbreathepushduringlabor GUIA GRATUITO DE GRAVIDEZ SEMANA A SEMANA: https://www.builttobirth.com/week-by-week-pregnancy/?el=ytbreathepushduringlabor COMPRE O CURSO ONLINE BUILT TO BIRTH: https://www.builttobirth.com/?el=ytbreathepushduringlabor FAÇA O DOWNLOAD DAS MEDITAÇÕES DE AFIRMAÇÃO BUILT TO BIRTH: https://www.builttobirth.com/hypnobirthing/?el=ytbreathepushduringlabor ____________________________________ ALGUMAS COISAS QUE VAI ADORAR TER: Comprar através destes links é uma forma simples de me apoiar sem custos adicionais para si! Como Associada Amazon, recebo uma comissão por compras qualificadas. Obrigada! CRIE A SUA LISTA DE NASCIMENTO AMAZON! - https://amzn.to/2GQmM9p IMPRESCINDÍVEIS DA GRAVIDEZ • BOLA DE PARTO - https://amzn.to/2I4qX2O • MEGAFOOD BABY AND ME PRENATAL - https://amzn.to/2IvYZff • GULOSEIMAS DE GENGIBRE PARA NÁUSEAS - https://amzn.to/2K4mXBG Todos os meus Imprescindíveis da GRAVIDEZ - https://amzn.to/3Sdpkmh IMPRESCINDÍVEIS DO PÓS-PARTO • DISCOS DE AMAMENTAÇÃO E COMPRESSAS DE GEL - https://amzn.to/2I3zzGM • COMPRESSAS TUCKS DE HAMAMÉLIS - https://amzn.to/2EZR9cT • SUTIÃS DE AMAMENTAÇÃO - https://amzn.to/2EZatqO Todos os meus Essenciais do PÓS-PARTO - https://amzn.to/3Sdpkmh FAVORITOS DO BEBÉ • MÁQUINA DE SONS HATCH BABY - https://amzn.to/2MzIW5r • MOCHILA DE FRALDAS - https://amzn.to/2WoRNqn • A MELHOR LANOLINA (PARA ASSADURAS, ECZEMA, PELE SECA) - https://amzn.to/2WZRtm6 Todos os meus FAVORITOS do BEBÉ - https://amzn.to/3Sdpkmh PRODUTOS ESSENCIAIS PARA AMAMENTAÇÃO • SUPLEMENTOS PARA A LACTAÇÃO LEGENDAIRY MILK - https://cutt.ly/xriJGVh • LANOLINA - https://amzn.to/2l797mQ • SNACKS PARA A LACTAÇÃO - https://amzn.to/2l509Gx Todos os meus Essenciais da AMAMENTAÇÃO - https://amzn.to/3Sdpkmh ____________________________________ AVISO LEGAL Todo o conteúdo e informações neste vídeo são apenas para fins informativos e educacionais, não constituem aconselhamento médico, psicológico ou de saúde de qualquer tipo e não garanto que as informações aqui apresentadas estejam isentas de erros ou omissões. Não estou a prestar serviços médicos, de cuidados de saúde, terapia nutricional ou coaching para diagnosticar, tratar, prevenir ou curar qualquer tipo de doença física, condição mental ou médica. Embora me esforce para fornecer informações gerais precisas, as informações aqui apresentadas não substituem qualquer tipo de aconselhamento profissional, e não deve confiar apenas nestas informações. Consulte sempre um profissional da área médica e de saúde para as suas necessidades e circunstâncias específicas antes de tomar qualquer decisão relacionada com a saúde. Para as suas questões de saúde, procure imediatamente o aconselhamento de um médico licenciado ou de qualquer outro prestador de cuidados de saúde qualificado. ____________________________________ Sou Educadora de Preparação para o Parto certificada Lamaze e Doula de Parto certificada DONA na Área da Baía de São Francisco! Para mais informações e recursos, visite-me em builttobirth.com #BuiltToBirth